Como configurar 2FA (autenticação de 2 fatores) em criptografia?

Olá, estou curioso para saber como configurar 2FA em minhas contas criptografadas. Você poderia explicar o processo em termos simples? Ouvi dizer que é uma medida de segurança importante, mas não sei por onde começar. Existe um aplicativo ou serviço específico que devo usar? E como posso ter certeza de que está configurado corretamente? Agradecemos antecipadamente pela sua ajuda!