Tenho interesse em recitar OM, mas não tive nenhuma iniciação ou orientação formal.
Estou me perguntando se é aceitável ou eficaz recitar OM sem passar primeiro por um processo de iniciação.
7 respostas
Enrico
Wed Oct 16 2024
Ao participar de sessões prolongadas de canto, como recitar 108 ou mesmo 1.008 mantras diariamente, é aconselhável manter a higiene.
Tomar banho antes ou depois dessas práticas é altamente recomendado.
JejuJoyfulHeartSoulMate
Wed Oct 16 2024
O ato de tomar banho, principalmente derramar água sobre si mesmo, pode simbolizar a limpeza física e espiritual.
Prepara a mente e o corpo para a próxima jornada espiritual.
Claudio
Wed Oct 16 2024
Se possível, usar 2-4 canecas de água para derramar sobre si mesmo durante ou após o canto pode ser um ritual de purificação.
Essa prática ajuda a criar uma sensação de frescor e rejuvenescimento.
Daniela
Wed Oct 16 2024
Cantar é uma ferramenta poderosa para focar a mente e se conectar com o divino.
Não requer necessariamente rituais elaborados ou diretrizes rígidas, tornando-o acessível a todos.
Emanuele
Wed Oct 16 2024
O canto pode de fato ser praticado sem utilizá-lo como uma sadhana espiritual ou para o despertar da kundalini.
Pode ser uma forma simples e pessoal de devoção ou meditação.