Estou me perguntando sobre a segurança da chia.
Ouvi falar sobre isso e estou pensando em tentar, mas quero ter certeza de que é seguro antes de fazê-lo.
Quão seguro é realmente?
5 respostas
JejuSunshineSoulMate
Fri Nov 15 2024
As sementes de chia são geralmente consideradas seguras para consumo, apesar do risco de asfixia.
KatanaSwordsmanshipSkill
Fri Nov 15 2024
Para indivíduos com disfagia ou histórico de bloqueios esofágicos, precauções especiais devem ser tomadas.
CryptoVisionary
Fri Nov 15 2024
Embeber sementes de chia antes de comer é recomendado para esses indivíduos para reduzir o risco de obstrução esofágica.
KDramaLegendaryStarlight
Thu Nov 14 2024
Embeber as sementes de chia permite que elas se expandam, tornando-as mais fáceis de engolir e digerir.
Caterina
Thu Nov 14 2024
Você tem a opção de deixar as sementes de chia de molho por algumas horas ou durante a noite.