Как эффективно выжать лимон?

Мне любопытно, каковы ключевые шаги для эффективного выжимания лимона? Вы начинаете с того, что сначала раскатываете его по столу? Или дело больше в типе соковыжималки, которую вы используете? Есть ли какие-нибудь советы или рекомендации, как получить максимум сока из каждого лимона, не теряя при этом его драгоценные полезные свойства? Я очень хочу научиться наиболее эффективному методу выжимания лимонов, чтобы я мог наслаждаться полным вкусом всех моих блюд и напитков на основе лимона.