เคล็ดลับง่ายๆ อะไรทำให้ลำไส้ของคุณว่างเปล่า?
ฉันกำลังมองหาเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้ฉันล้างลำไส้ได้ ทำอะไรที่ง่ายและมีประสิทธิภาพจะดีมาก
ลำไส้ใหญ่คืออะไร?
คุณช่วยอธิบายแบบง่ายๆ หน่อยได้ไหมว่าลำไส้ใหญ่คืออะไรและทำหน้าที่ของมันภายในระบบย่อยอาหารของมนุษย์ได้หรือไม่? ฉันอยากรู้ว่ามันแตกต่างจากลำไส้เล็กอย่างไร และมีบทบาทอย่างไรในการทำลายและแปรรูปอาหาร นอกจากนี้ ฉันยังสนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพหรือโรคที่อาจเกิดขึ้นที่อาจส่งผลต่อลำไส้ใหญ่ และวิธีป้องกันหรือรักษา
Psoas ส่งผลต่อลำไส้ได้หรือไม่?
ฉันอยากรู้ว่าจะเข้าใจถึงความเชื่อมโยงที่อาจเกิดขึ้นระหว่างกล้ามเนื้อ psoas และการทำงานของลำไส้ กล้ามเนื้อ psoas ซึ่งขึ้นชื่อในด้านท่าทางและการเคลื่อนไหวจะมีผลกระทบต่อการทำงานของลำไส้ของเราหรือไม่? มีงานวิจัยหรือหลักฐานใดที่ชี้ให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสองหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้น จะมีผลกระทบอะไรบ้าง และจะแก้ไขอย่างไรผ่านการออกกำลังกาย การยืดกล้ามเนื้อ หรือวิธีอื่น ๆ