คำถามที่มีแท็ก [อัญชัน]

DigitalCoinDreamer Tue Sep 17 2024 | 5 คำตอบ 1130

อยากรู้ว่าการบริโภคถั่วลันเตาทำให้เกิดก๊าซในร่างกายมากเกินไปหรือไม่? มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่ และถ้ามี พวกเขาค้นพบอะไรบ้าง? มีส่วนประกอบเฉพาะในถั่วลันเตาที่มีส่วนทำให้เกิดผลกระทบนี้ หรืออาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น ระบบย่อยอาหารของแต่ละบุคคล? มีเคล็ดลับหรือกลยุทธ์ใดบ้างที่สามารถนำมาใช้เพื่อลดโอกาสที่จะเกิดอาการท้องอืดหลังจากรับประทานถั่ววัว? ฉันอยากได้ความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับหัวข้อนี้ และหัวข้อนี้อาจส่งผลต่อการเลือกรับประทานอาหารของฉันอย่างไร