Akciğerlerdeki fazla mukus nasıl temizlenir?

Herkese iyi günler, Son zamanlarda ciğerlerimde aşırı mukus birikimi yaşadığımı fark ettim ve bu bende oldukça rahatsızlık yaratıyor. Bu aşırı mukusun ciğerlerimden etkili bir şekilde nasıl temizlenebileceğine dair herhangi bir ipucu veya tavsiyesi olan var mı diye merak ediyorum. Bol miktarda sıvı içmeyi ve reçetesiz satılan ilaçları kullanmayı denedim, ancak şu ana kadar aradığım rahatlamayı sağlayamadılar. Birisi lütfen akciğerlerindeki aşırı mukusun temizlenmesinde etkili olduğunu bulduğu bazı doğal ilaçları veya teknikleri paylaşabilir mi? Herhangi bir öneri veya tavsiyeyi çok takdir ediyorum. Şimdiden teşekkür ederim!