Sodanın gerçekten iyi olup olmadığını merak ediyorum.
Bunun popüler bir içecek olduğunu biliyorum, ancak herhangi bir faydası olup olmadığından veya sadece şeker ve sağlıksız malzemelerle dolu olup olmadığından emin değilim.
7 cevap
Caterina
Wed Nov 06 2024
Soda tüketimi bireyler için önemli sağlık riskleri oluşturur.
CryptoAlchemy
Tue Nov 05 2024
Çeşitli araştırmalar, şekerle tatlandırılmış gazlı içeceklerin yüksek kalori içeriği ve besin değeri eksikliği nedeniyle kilo alımına yol açabileceğini göstermiştir.
SsangyongSpiritedStrengthCourage
Tue Nov 05 2024
Neyse ki, sodaya çok sayıda sağlıklı alternatif mevcut.
CherryBlossom
Tue Nov 05 2024
Su, süt, kahve ve çay, sodada bulunan ilave şekerler ve sağlıksız bileşenler olmadan sıvı alımı sağlayan mükemmel seçimlerdir.
SilenceStorm
Tue Nov 05 2024
Ayrıca bu içeceklerin içindeki şeker diş çürümesine neden olabilir, diş minesine zarar verebilir ve çürüklere yol açabilir.