哪种零食不健康？

我很想知道，在众多可供选择的零食中，哪种零食被认为是不健康的？ 我们正在寻找糖果或巧克力棒等高糖零食吗？ 也许是薯片或洋葱圈等油炸的高脂肪食物？ 或者可能是含有防腐剂和人工成分的零食，就像许多便利店的选择一样？ 这种零食被认为不健康有什么具体原因吗？它会带来哪些潜在的健康风险？ 了解这个问题的答案可以帮助人们在零食习惯方面做出更明智的选择。