我如何领取我的 Etherscan 令牌？

您能否详细解释一下领取我的 Etherscan 令牌的过程？ 我不熟悉技术细节，如果您能简单地分解它，我将不胜感激。 我需要有一个特定的钱包或任何先决条件吗？ 另外，理赔过程中是否需要付费？ 最后，领取令牌后通常需要多长时间才能反映在我的钱包中？