步行减掉20磅需要多长时间？

我很好奇，一个人仅通过步行减掉 20 磅实际上需要多长时间？ 是几周、几个月甚至更长时间的问题吗？ 哪些因素（例如个人的起始体重、步行速度和饮食）可能会影响减肥旅程的持续时间？ 我很想听听您对这个主题的专家见解。