如何从 arbitrum 转账至 ETH？

请问您能详细说明一下从 Arbitrum 到以太坊转账的流程吗？ 我对所涉及的步骤有点困惑，如果您能指导我完成整个过程，我将不胜感激。 有什么我应该注意的具体要求或注意事项吗？ 此外，您能否提及我在转账过程中可能遇到的任何潜在费用或延误？ 预先感谢您的帮助。