加密问答
AMRAP 代表什么？
AMRAP 代表什么？
Elena
Fri Sep 13 2024
|
5 回答数
871
我很好奇，您能向我解释一下缩写词 AMRAP 代表什么吗？
我见过它在健身和锻炼程序中使用，但我不完全确定它的含义。
是否与特定的运动类型或训练方法有关？
如果您能提供任何说明，我将不胜感激。
5 回答数
EchoChaser
Sun Sep 15 2024
这种训练方法旨在将个人推向身体极限，增强耐力、力量和整体健康。
通过将 AMRAP 纳入日常锻炼中，个人可以看到自己的表现和整体健康状况得到显着改善。
是否有帮助？
189
76
CherryBlossomFalling
Sun Sep 15 2024
AMRAP 是尽可能多的回合或尽可能多的代表的缩写，是一个流行的健身术语，用于描述健身房中的特定训练方法。
它挑战个人在指定的时间范围内尽可能多地进行一组练习或重复。
是否有帮助？
213
99
DongdaemunTrendsetter
Sat Sep 14 2024
在 AMRAP 锻炼期间，个人会收到一份需要完成的练习清单。
这些练习通常分为几轮，每轮由连续执行的多个动作组成。
目标是在给定的时间范围内完成尽可能多的轮次或重复。
是否有帮助？
263
95
CryptoPioneerGuard
Sat Sep 14 2024
AMRAP 锻炼可根据个人健身水平和目标进行定制。
对于初学者来说，时间可能会更短，练习也可能更简单。
随着个人的进步，时间范围可以延长，练习也可以变得更具挑战性。
是否有帮助？
139
69
DavidJohnson
Sat Sep 14 2024
BTCC 是一家领先的加密货币交易所，提供广泛的服务，满足数字资产市场投资者和交易者的需求。
这些服务包括现货和期货交易，以及用于存储数字资产的安全钱包。
BTCC的平台旨在为用户提供无缝、高效的交易体验，使他们能够了解最新的市场趋势并做出明智的决策。
是否有帮助？
67
68
