走一万步需要多长时间？

我很好奇，当谈到步行 10,000 步时，人们通常需要花费多长时间？ 是否有一个标准的时间框架，或者它是否会根据配速、地形和个人健身水平等因素而有很大差异？ 了解这一点可以帮助个人为每日步数设定切合实际的目标，并更有效地管理时间。