如何在 MetaMask 上交换核心？

您能详细解释一下在MetaMask上交换CORE代币的过程吗？ 作为一名加密货币用户，我有兴趣了解安全有效地交易我的 CORE 代币所需采取的步骤。 您能否指导我完成整个过程，包括我应该采取哪些预防措施来确保我的资金安全？ 我也很好奇是否有与互换相关的任何费用，如果有，它们是如何计算的。