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鲣鱼片有多健康？
鲣鱼片有多健康？
CryptoMaven
Wed Sep 25 2024
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5 回答数
620
您能详细说明一下食用鲣鱼片的健康益处和潜在缺点吗？
它们是必需营养素的营养来源吗？或者是否担心它们对整体健康的影响？
建议每日摄入量是多少？有哪些人群应该避免摄入？
了解整体情况将有助于我就将鲣鱼片纳入我的饮食做出明智的决定。
5 回答数
CryptoTitanGuard
Fri Sep 27 2024
Yamaki USA 鲣鱼片是一种营养丰富的食品，让您毫无负罪感地尽情享受。
它们富含必需营养素，使其成为任何饮食的理想补充。
是否有帮助？
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Valentina
Thu Sep 26 2024
这些薄片是在膳食中加入高水平蛋白质的美味方式，支持肌肉生长和维持。
是否有帮助？
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henry_miller_astronomer
Thu Sep 26 2024
除了蛋白质之外，Yamaki USA 鲣鱼片还富含对健康至关重要的维生素和矿物质。
其中包括有助于血液生成的铁和能量代谢必需的烟酸。
是否有帮助？
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GangnamGlamour
Thu Sep 26 2024
B12 和 Omega-3 脂肪酸，特别是 DHA 和 EPA，进一步强调了这些薄片的营养价值。
B12 支持神经功能，而 Omega-3 则促进心脏健康和认知功能。
是否有帮助？
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CryptoSavant
Thu Sep 26 2024
所有必需氨基酸的包含特别值得注意，因为这些蛋白质的组成部分对于身体的最佳功能是必需的。
是否有帮助？
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