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每天多少卡瓦？
每天多少卡瓦？
KimchiQueenCharm
Fri Oct 04 2024
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7 回答数
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我很好奇每日食用卡瓦的推荐剂量。
您能为我提供一些有关每天安全食用多少卡瓦的指导吗？
我听说它可以起到放松的作用，但我也想确保我没有过度使用并可能造成任何不利影响。
您能否解释一下可能影响适当剂量的因素，例如体重、耐受性和所使用的特定卡瓦品种？
此外，在将卡瓦纳入我的日常生活时，我应该注意哪些预防措施或警告？
7 回答数
Alessandro
Sun Oct 06 2024
由于缺乏明确的科学研究，卡瓦的毒性水平仍不清楚。
传统卡瓦使用中消耗的卡瓦内酯量存在显着差异，每日摄入量从 750 毫克到惊人的 8,000 毫克不等。
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Caterina
Sun Oct 06 2024
相比之下，现代卡瓦胶囊配方提供更受控制的剂量，通常每份剂量在 50 毫克到 100 毫克之间。
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SamuraiCourageous
Sun Oct 06 2024
尽管传统剂量范围很广，但专家们仍为胶囊制剂制定了 250 毫克的每日最大推荐剂量，以确保安全食用。
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Tommaso
Sun Oct 06 2024
此推荐剂量可作为寻求将卡瓦纳入日常生活的个人的指南，平衡潜在益处与谨慎需要。
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CryptoLodestar
Sat Oct 05 2024
值得注意的是，超过推荐剂量可能会导致不良影响，强调遵守这些指南的重要性。
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