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压榨橙汁健康吗？
压榨橙汁健康吗？
Giulia
Fri Oct 04 2024
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6 回答数
1088
大家下午好，我想提出一个最近一直萦绕在我脑海中的问题。
作为一个一直在寻找健康替代品的人，我一直想知道压榨橙汁的营养价值。
它真的是一个健康的选择吗？还是有我们应该意识到的缺点？
我很想听听您对此的想法，如果可能的话，我想听听您对将压榨橙汁纳入我们的饮食的好处和潜在缺点的一些见解。
预先感谢您的意见！
6 回答数
KDramaLegend
Sun Oct 06 2024
抗氧化剂在维持人体健康方面发挥着至关重要的作用。
它们是天然存在的物质，可以对抗有害的自由基，自由基会损害细胞并导致各种疾病的发展。
是否有帮助？
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KpopStarletShineBrightness
Sun Oct 06 2024
抗氧化剂的一个极好的来源是新鲜橙汁。
这种饮料富含维生素和矿物质，可提供多种健康益处。
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HallyuHype
Sun Oct 06 2024
橙汁中的抗氧化剂可以保护人体细胞免受氧化应激的影响，氧化应激会导致细胞损伤和炎症。
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CryptoNinja
Sat Oct 05 2024
这种针对氧化应激的保护对于预防心脏病、糖尿病和癌症等慢性疾病尤其重要。
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Valentino
Sat Oct 05 2024
橙汁也是维生素 C 的良好来源，维生素 C 对于免疫功能和胶原蛋白的生成至关重要。
是否有帮助？
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