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受伤后至少 72 小时内应该使用什么？
受伤后至少 72 小时内应该使用什么？
Martina
Wed Oct 09 2024
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5 回答数
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我想知道受伤后最初 72 小时内应该采用什么样的治疗或方法。
5 回答数
CryptoLord
Fri Oct 11 2024
重要的是要注意，冰疗和热疗都应谨慎、适度地进行。
长时间使用任何一种方法都可能造成伤害，例如皮肤刺激或炎症加剧。
是否有帮助？
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GeishaCharming
Fri Oct 11 2024
为了获得最佳效果，建议交替进行冰疗和热疗。
这种方法可以帮助解决与受伤相关的肿胀和僵硬，促进更快、更完全的恢复。
是否有帮助？
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Elena
Fri Oct 11 2024
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CryptoWizardry
Fri Oct 11 2024
强烈建议在受伤后 72 小时内进行冰敷治疗。
它的主要功能是减轻肿胀，这是一种经常导致不适和疼痛的常见症状。
通过将冰块敷在患处，血管会收缩，从而减少炎症并促进愈合。
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Leonardo
Fri Oct 11 2024
与冰敷相比，热疗有利于缓解关节僵硬和放松紧张的肌肉。
热疗的作用是增加目标区域的血流量，从而有助于放松紧绷的肌肉并缓解关节疼痛。
是否有帮助？
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