加密问答
什么是心流瑜伽？
什么是心流瑜伽？
charlotte_wilson_coder
Tue Oct 29 2024
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6 回答数
1118
我有兴趣学习心流瑜伽。
有人可以解释一下它是什么，包括它的起源、主要特征以及它与其他类型的瑜伽有何不同？
6 回答数
Lucia
Thu Oct 31 2024
这种瑜伽注重呼吸、运动和思想的和谐整合。
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31
Leonardo
Thu Oct 31 2024
姿势之间连续、无缝的过渡是这种瑜伽的标志，通常被描述为“流动”。
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Carlo
Thu Oct 31 2024
它的根源可以追溯到哈他瑜伽的传统练习，融合了各种姿势和技巧。
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Lucia
Thu Oct 31 2024
流瑜伽在其方法论中也发挥着重要作用，强调呼吸和运动的同步。
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Federico
Thu Oct 31 2024
阿斯汤加流瑜伽以其严格和纪律性的方法而闻名，进一步影响了这种瑜伽风格。
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