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经常发泄可以吗？
经常发泄可以吗？
BlockchainBrawler
Sun Nov 10 2024
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5 回答数
1185
我最近感到非常压力和沮丧，我发现自己经常发泄。
我不确定这是否健康或者我是否应该担心它。
发泄这么多可以吗，还是应该尝试寻找其他方式来应对自己的情绪？
5 回答数
CryptoGladiator
Tue Nov 12 2024
虽然与值得信赖的人讨论问题可能是有益的，但不应过度讨论。
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Nicola
Tue Nov 12 2024
谨慎通风的频率很重要。
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KimonoGlory
Tue Nov 12 2024
博士。
达巴尔强调，与值得信赖的人讨论问题是可以接受的。
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Martina
Tue Nov 12 2024
长期向不同的人发泄实际上会加剧压力水平。
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EclipseRider
Tue Nov 12 2024
持续向多人表达负面情绪会导致慢性压力增加。
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