加密问答 二头肌值得吗?

二头肌值得吗?

Pietro Pietro Wed Dec 04 2024 | 6 回答数 1312
我想知道是否值得努力锻炼我的二头肌。 我想知道投入二头肌练习的时间和精力是否有益,是否能达到我想要的结果。 二头肌值得吗?

6 回答数

SakuraFestival SakuraFestival Thu Dec 05 2024
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CherryBlossom CherryBlossom Thu Dec 05 2024
我们的二头肌在日常活动中发挥着至关重要的作用。

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Martino Martino Thu Dec 05 2024
总体而言,弯举是针对二头肌的绝佳练习。

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Raffaele Raffaele Thu Dec 05 2024
加强手臂前部的力量可以带来很多好处。

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Maria Maria Thu Dec 05 2024
弯举是一项针对二头肌的流行练习。

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