标签为 [10磅] 的问题

Tommaso Mon Sep 30 2024 | 6 回答数 1315

我很好奇，女性通常需要多长时间才能减掉 10 磅？ 是否有一个可以预期的标准时间范围，或者它是否会根据饮食、运动和个人新陈代谢等因素而有很大差异？ 我有兴趣了解可能性的范围以及哪些策略可能最有效地实现这一目标。