Stefano
Thu Aug 15 2024
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泡菜算作你一天5个之一吗?
对不起,我无意中听到了你关于健康饮食习惯的谈话。 我很好奇,在以均衡饮食为目标,包括每天推荐的五份水果和蔬菜的背景下,泡菜这种深受喜爱的韩国发酵蔬菜是否符合其中之一的资格? 它富含营养物质和益生菌,但我不完全确定它是否符合本饮食指南中水果或蔬菜的传统分类。 我们将非常感谢您的见解。