Arianna
Sun Sep 29 2024
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5 回答数
1051
每天减肥多少步？
美好的一天，我很好奇减肥的概念以及日常步数在实现这一目标中所起的作用。 您能否详细说明一下每天应该完成多少步才能有效减肥？ 我知道这可能会因个人因素而异，但有没有可以遵循的一般准则或建议？ 感谢您的见解。
Arianna
Sun Sep 29 2024
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每天减肥多少步？
美好的一天，我很好奇减肥的概念以及日常步数在实现这一目标中所起的作用。 您能否详细说明一下每天应该完成多少步才能有效减肥？ 我知道这可能会因个人因素而异，但有没有可以遵循的一般准则或建议？ 感谢您的见解。
HanjiArtistry
Sun Sep 29 2024
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6 回答数
1289
如果每天骑车 2 英里，我会减肥吗？
当然，这是基于给定段落的提问者语气模拟： “我一直在想，如果我承诺每天骑自行车 2 英里，我的体重是否会出现明显变化？我知道运动和饮食在减肥中发挥着重要作用，但我很好奇这种特殊的运动是否会影响体重？ 日常活动可以帮助我实现减肥目标。此外，我应该如何持续地参与这项活动才能看到最佳效果？很想听听您对此事的看法。
CryptoWarrior
Sat Sep 28 2024
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5 回答数
912
榨汁比混合果汁减肥效果更好吗？
我很好奇，您能否详细说明一下榨汁相对于混合榨汁对于那些想要减肥的人的好处？ 是否有特定的营养素或酶可以通过榨汁更好地保留下来，从而有助于减肥？ 此外，在这两种方法之间进行选择时，是否有任何潜在的缺点或应注意的事项？
emma_rose_activist
Sat Sep 28 2024
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5 回答数
984
减肥后脚会变小吗？
减肥真的会导致脚变小吗？ 我听说有人这么说，但是有没有科学证据支持减肥实际上可以缩小脚的尺寸这一观点？ 我很想了解可能在这里发挥作用的解剖学和生理学因素，以及男性和女性在这方面是否存在显着差异。 如果这种现象确实存在，您能否详细说明其背后的潜在机制？
