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benjamin_cole_nurse benjamin_cole_nurse Sat Oct 05 2024 | 6 回答数 1467

我每天应该使用 aerobika 几次?

您能否详细说明全天使用 aerobika 的建议频率? 专家建议的最佳效果是否有特定的次数,或者是否根据个人的需求和条件而变化? 我有兴趣了解使用此设备时应遵循的最佳实践,以实现所需的健康益处。

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