哪種零食不健康？

我很想知道，在眾多可供選擇的零食中，哪種零食被認為是不健康的？ 我們正在尋找糖果或巧克力棒等高糖零食嗎？ 也許是薯片或洋蔥圈等油炸的高脂肪食物？ 或者可能是含有防腐劑和人工成分的零食，就像許多便利商店的選擇一樣？ 這種零食被認為不健康有什麼具體原因嗎？ 了解這個問題的答案可以幫助人們在零食習慣方面做出更明智的選擇。