椒鹽捲餅健康嗎？

椒鹽捲餅真的是一種健康的零食選擇，還是只是另一種應該避免的加工食品，而應該選擇更有營養的替代品？ 椒鹽捲餅具有鹹味、鬆脆的質地和方便的包裝，很容易在旅途中隨身攜帶。 但它們是否提供任何真正的營養益處，或者它們只是空熱量？ 讓我們深入研究事實，探討椒鹽捲餅是否適合健康飲食。