頸枕要朝前還是朝後？

美好的一天，您能否詳細說明頸枕的正確定位以獲得最佳的舒適度和支撐？ 具體來說，當你的頭靠在枕頭上時，枕頭應該向前傾斜還是向後傾斜？ 此外，我們應該注意每個方向有什麼特別的優點或缺點嗎？ 我很想了解使用頸枕最合適的方法，以確保最大的舒適度並減少頸部和脊椎的任何潛在壓力。 感謝您的見解。