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為什麼推進器會這麼痛？
為什麼推進器會這麼痛？
Silvia
Thu Sep 12 2024
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5 回答
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您能簡單地解釋為什麼使用推進器的體驗會如此痛苦嗎？
是由於它們產生的強大力量、它們在身體上的位置，還是多種因素的綜合作用？
我很想知道是否有任何方法可以減輕不適感，並使那些依靠推進器來實現訓練或健身目標的人獲得更愉快的體驗。
5 回答
alexander_smith_musician
Sat Sep 14 2024
在健身過程中使用推進器通常會導致不適，主要是由於手腕在承受較大重量時背屈所致。
這種現象強調運動員在進行這項練習時需要採取適當的預防措施。
是否有幫助？
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ethan_thompson_journalist
Sat Sep 14 2024
為了應對背屈相關的疼痛，運動員經常使用腕帶作為支撐手段。
這些包裹物有助於穩定手腕並降低受傷風險，使個人能夠不間斷地繼續訓練。
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GangnamGlamourQueen
Fri Sep 13 2024
然而，由於疼痛的嚴重性，一些運動員可能會選擇完全避免使用推進器。
雖然這在短期內似乎是一個可行的解決方案，但它最終可能會阻礙進步並限制運動員的整體健身潛力。
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AzrilTaufani
Fri Sep 13 2024
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Riccardo
