網路速度是以位元還是位元組為單位的？

我對網路速度相關的事情感到好奇。 它是以位元還是位元組來衡量的？ 這是一個經常被忽略的細節，但我認為了解基本原理很重要。 你能為我澄清一下嗎？ 我特別感興趣的是這與數據傳輸有何關係以及它如何影響我的線上體驗。