加密貨幣 Q&A 為什麼森林對你有好處?

為什麼森林對你有好處?

Tommaso Tommaso Sun Nov 17 2024 | 5 回答 1281
我一直想知道為什麼人們說森林對你有好處。 是因為空氣新鮮嗎? 和平的氣氛? 或者也許是豐富的自然和野生動物。 不管是什麼原因,我想了解為什麼森林是有益的。 為什麼森林對你有好處?

5 回答

CryptoWanderer CryptoWanderer Mon Nov 18 2024
多項研究分析了樹木對壓力相關荷爾蒙的影響。 研究發現,當人們在綠色植物豐富的環境中度過一段時間時,皮質醇和腎上腺素水平會顯著降低。

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KimonoElegantGlitter KimonoElegantGlitter Mon Nov 18 2024
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Dario Dario Mon Nov 18 2024
花時間在樹林裡對減輕壓力程度有著深遠的影響。 這種平靜的影響不僅是一種感覺,而且是一種經過科學證明的現象。

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Isabella Isabella Mon Nov 18 2024
研究表明,只要有樹木存在就有助於降低血壓。 這種自然效應對於患有高血壓的人是有益的。

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Giulia Giulia Mon Nov 18 2024
此外,在森林地區進行步行或運動等活動可以增強這種積極效果。 身體活動與大自然的寧靜相結合進一步減輕了壓力。

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