加密貨幣 Q&A
鐵的每日價值是多少?
鐵的每日價值是多少?
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我很好奇鐵的每日價值。
我想知道每天應該攝取多少鐵才能保持最佳健康。
鐵的建議每日攝取量是多少?
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7 回答
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美國食品藥物管理局(也稱為 FDA)開發了 DV。
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成人及 4 歲以上兒童,鐵的每日攝取量為 18 毫克。
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這些DV旨在幫助消費者比較各種食品和膳食補充劑的營養成分。
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比較是在一個人的整體飲食背景下進行的。
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DV 代表每日價值。
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