ZenHarmony
Sat Oct 05 2024
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榨汁前應該先去皮黃瓜嗎?
您是否想知道在榨汁之前是否應該將黃瓜去皮? 有些人認為黃瓜皮含有寶貴的營養成分,而有些人則認為它會為果汁添加令人不快的味道或質地。 在這種情況下,必須考慮您的個人喜好和飲食需求。 如果您喜歡更順滑、苦味更少的果汁,削皮黃瓜可能是您的最佳選擇。 然而,如果您想保留盡可能多的營養物質,保留皮膚可能是最好的選擇。 最終,您可以根據您的個人口味和飲食目標做出決定。