لماذا أتنهد بهذه السهولة؟

هل يمكن أن تنيرني لماذا يبدو أنني أخدع بسهولة تامة؟ هل ربما يرجع ذلك إلى بعض العوامل الجسدية الأساسية التي لست على علم بها؟ أم يمكن أن يكون السبب نفسيًا، أو ربما انعدام الثقة أو الميل إلى الاستسلام مبكرًا؟ هل يمكن للنظام الغذائي أو ممارسة الرياضة أن يلعبا دورًا في ذلك؟ وإذا كان الأمر كذلك، ما هي التعديلات المحددة التي يجب أن أقوم بها لتحسين قدرتي على التحمل؟ أنا حريص على فهم الأسباب الكامنة وراء ذلك وما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها للتغلب عليها.