هل القفزات تجعلك تشعر بالنعاس؟

أشعر بالفضول لمعرفة ما إذا كان هناك أي أساس علمي للاعتقاد بأن القفزات يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس. لقد سمعت الناس يقولون إن شرب البيرة، التي تحتوي على نبات الجنجل، يمكن أن يجعلهم يشعرون بالنعاس. ولكن هل القفزات هي المسؤولة حقا عن هذا التأثير، أم يمكن أن يكون هناك شيء آخر في البيرة؟ أود أن أفهم الكيمياء وراء ذلك وما إذا كان هناك أي بحث يدعم فكرة أن القفزات لها تأثير مهدئ على البشر. هل هناك مركب محدد في القفزات مسؤول عن ذلك، أم أن الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك؟ إنني أتطلع إلى سماع أفكارك حول هذا السؤال المثير للاهتمام.