ما هو أفضل هرمون نمو بشري لبناء العضلات؟

أنا فضولي، هل يمكنك توضيح موضوع هرمونات النمو البشري وتأثيرها المحتمل على نمو العضلات؟ على وجه التحديد، أود أن أعرف ما هو هرمون النمو، إن وجد، الذي يعتبر الأكثر فعالية لبناء كتلة العضلات؟ هل هناك أي دراسات علمية أو تجارب سريرية تدعم استخدام هرمون النمو لهذا الغرض؟ بالإضافة إلى ذلك، ما هي المخاطر والآثار الجانبية المحتملة المرتبطة باستخدام هرمون النمو لبناء العضلات؟ أنا مهتم بمعرفة المزيد عن سلامة وفعالية هذا النهج.