Hat entkoffeinierter Kaffee irgendeine Wirkung?

Fragen Sie sich, ob entkoffeinierter Kaffee wirklich spürbare Auswirkungen auf Ihren Körper oder Geist hat? Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass entkoffeinierter Kaffee keine anregenden Eigenschaften hat. Die Wahrheit ist jedoch, dass entkoffeinierter Kaffee zwar deutlich weniger Koffein enthält als normaler Kaffee, aber immer noch Spuren davon enthält. Dies reicht möglicherweise nicht aus, um das mit Koffein verbundene nervöse Gefühl hervorzurufen, kann aber dennoch einen subtilen Einfluss auf Ihre Wachsamkeit und Stimmung haben. Darüber hinaus enthält entkoffeinierter Kaffee immer noch viele der gleichen gesundheitlichen Vorteile wie normaler Kaffee, beispielsweise Antioxidantien und andere Nährstoffe. Auch wenn entkoffeinierter Kaffee vielleicht nicht den gleichen Kick auslöst wie eine Tasse voller Koffein, kann er dennoch eine sättigende und gesunde Wahl sein. Aber recherchieren Sie selbst und sehen Sie, welche Auswirkungen es auf Sie persönlich hat!