Ich frage mich, was die Art der Entlüftung ist.
Wird es als etwas Positives angesehen, das den Menschen dabei hilft, ihre Emotionen loszulassen, oder ist es etwas Negatives, das vielleicht mehr schadet als nützt?
7 Antworten
Stefano
Wed Nov 13 2024
Entlüften ist ein wechselseitiger Prozess, an dem zwei Parteien beteiligt sind: die Person, die entlüftet, und die Person, die der Entlüftung zuhört.
Maria
Wed Nov 13 2024
Der Akt des positiven Entlüftens lindert nachweislich den Stresspegel bei Menschen.
Andrea
Tue Nov 12 2024
Umgekehrt kann negatives Entlüften den Stress verschlimmern und möglicherweise zu Bedenken hinsichtlich der körperlichen Gesundheit führen.
NavigatorEcho
Tue Nov 12 2024
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MysticMoon
Tue Nov 12 2024
Der Fokus liegt nicht nur auf der Person, die ihre Gefühle ausdrückt.