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Wie macht man Effleurage?
Wie macht man Effleurage?
CryptoNinja
Wed Nov 27 2024
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7 Antworten
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Ich möchte lernen, wie man Effleurage durchführt.
Kann jemand die Schritte und Techniken dieser Massagemethode erklären?
Ich bin daran interessiert, die richtige Anwendung und die damit verbundenen Vorteile zu verstehen.
7 Antworten
JejuSunshineSoulMate
Fri Nov 29 2024
Erhöhen Sie den Druck schrittweise, während sich das Gewebe erwärmt.
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SumoPride
Fri Nov 29 2024
Kreisbewegungen sind die Art und Weise, Ihre Hände während einer Massage zu bewegen.
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BonsaiGrace
Fri Nov 29 2024
Beginnen Sie mit der oberflächlichen Anwendung der Striche.
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Raffaele
Thu Nov 28 2024
Während Sie mit der Massage fortfahren, bewegen Sie sich distal vom Rumpf weg.
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Martino
Thu Nov 28 2024
Diese Technik ermöglicht eine tiefere Durchdringung und Entspannung der Muskulatur.
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