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Wie viel Tiefschlaf brauchen Sie?
Wie viel Tiefschlaf brauchen Sie?
emma_rose_activist
Fri Nov 29 2024
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7 Antworten
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Ich frage mich, wie viel Tiefschlaf ein Mensch braucht.
Ich möchte verstehen, wie viel Tiefschlaf als ausreichend oder optimal angesehen wird.
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7 Antworten
Enrico
Sun Dec 01 2024
Die Menge an benötigtem Tiefschlaf ist individuell unterschiedlich und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst.
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ZenHarmony
Sun Dec 01 2024
Das Alter spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung der Notwendigkeit von Tiefschlaf.
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BlockchainMastermind
Sun Dec 01 2024
Mit zunehmendem Alter verändern sich die Schlafmuster der Menschen, was sich auf die Menge an Tiefschlaf auswirkt, die sie benötigen.
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SumoPride
Sat Nov 30 2024
Individuelle Unterschiede wie Lebensstil und genetische Veranlagung wirken sich auch auf das Tiefschlafbedürfnis aus.
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Michele
Sat Nov 30 2024
Ausreichend Tiefschlaf zu erreichen ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.
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