¿Cómo convierto mi cadena de balizas BNB a Ethereum?

Como entusiasta de las criptomonedas, tengo curiosidad sobre el proceso de conversión de mis tokens BNB Beacon Chain a Ethereum. ¿Podría darnos más detalles sobre los pasos involucrados en esta conversión? Específicamente, estoy interesado en comprender el mecanismo puente, si lo hay, que facilita esta transferencia. Además, me gustaría conocer las posibles tarifas, riesgos o plazos asociados con este proceso. Finalmente, agradecería cualquier recomendación o mejores prácticas que tenga para garantizar una conversión segura y sin problemas. Gracias por su ayuda para navegar por esta transacción potencialmente compleja.