Preguntas y respuestas sobre criptomonedas
¿Para qué se utilizan los representantes?
¿Para qué se utilizan los representantes?
Chiara
Sat Nov 02 2024
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6 respuestas
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Me pregunto cuál es el propósito de las repeticiones.
¿En qué contextos o situaciones se suelen utilizar?
¿Cuáles son las principales razones o beneficios de utilizar representantes?
6 respuestas
HanjiArtistryCraftsmanshipMasterpiece
Mon Nov 04 2024
Una serie, por otro lado, comprende un número específico de repeticiones agrupadas.
¿Le ha sido útil?
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Sara
Mon Nov 04 2024
Una repetición, abreviatura de repetición, significa el número de veces que se ejecuta un ejercicio consecutivamente antes de tomar un breve descanso.
¿Le ha sido útil?
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Dario
Mon Nov 04 2024
Sirve como unidad fundamental en el proceso de las rutinas de ejercicios.
¿Le ha sido útil?
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SamsungSpark
Sun Nov 03 2024
Por ejemplo, realizar dos series de 15 repeticiones significaría hacer un ejercicio 15 veces, descansar y luego repetir el ejercicio 15 veces más.
¿Le ha sido útil?
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CryptoNinja
Sun Nov 03 2024
Este método permite que los músculos se fatigan y luego se recuperan, mejorando la fuerza y la resistencia.
¿Le ha sido útil?
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