ステークされたソラナを確認するにはどうすればよいですか?

暗号通貨の状況を熱心に観察している私は、ステーキング現象とその中でのソラナの役割に特に興味を持っています。 ステークしたソラナを追跡または視覚化する方法について詳しく教えていただけますか? この機能を提供する特定のプラットフォームまたはツールはありますか? さらに、ステークホルダーがステークを監視する際に留意すべき重要な指標や情報ポイントは何ですか? このプロセスを理解することは、情報に基づいた意思決定を行い、ステーキング体験を最適化するために非常に重要です。