ターメリックと生姜を混ぜるとどうなるの?
ターメリックと生姜の組み合わせの効果について詳しく教えてください。 私が特に興味があるのは、このブレンドがどのように健康に役立つのか、また、一緒に摂取する前に知っておくべき潜在的な欠点や注意事項があるのかどうかです。 さらに、それらの組み合わせの利点を最大化するために推奨される特定のレシピや調理方法があるかどうか知りたいと思っています。
生姜をジュースにする前に皮をむく必要がありますか?
ちょっと興味があるのですが、ちょっと説明していただけませんか? 生姜をジュースにする場合、皮は必ず剥かなければなりませんか? これについてはさまざまな意見を聞いたので、いくつかの洞察を集めようとしています。 皮をむくと汚れや不純物を取り除くことができるという人もいますが、皮には捨てるべきではない栄養素や風味が含まれていると主張する人もいます。 これについてどう思いますか? 生姜の皮をむくことはジュースを作るのに不可欠ですか? それともこのステップを省略しても問題ありませんか?