Sofia
Mon Nov 11 2024
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食物繊維はなぜ良いのでしょうか?
食物繊維は健康にとても良いと聞いたことがありますが、その理由はわかりません。 果物、野菜、全粒穀物などの多くの食品に含まれていることは知っています。 繊維の利点と、それがなぜそれほど良いと考えられているのか、誰か私に説明してもらえますか?
Sofia
Mon Nov 11 2024
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