식사에 대한 스파르타의 법칙은 무엇입니까?

"먹는 것에 대한 스파르타의 법칙"에 대해 자세히 설명해 주시겠습니까? 그것은 스파르타인들이 식사할 때 고수했던 특별한 식이 요법입니까, 아니면 일련의 원칙입니까? 이러한 규칙은 부분 조절, 음식 유형 또는 특정 식사 시간에 중점을 두었습니까? 이러한 규칙은 스파르타인의 신체적, 정신적 힘에 어떻게 기여했습니까? 이 흥미로운 주제 뒤에 숨어 있는 구체적인 내용에 대해 더 알고 싶습니다.