A criptografia é real e segura?

Crypto, é realmente real? É seguro? Já ouvi muito sobre isso, mas ainda não tenho certeza se devo confiar nele. Já vi pessoas ganharem muito dinheiro com isso, mas também vi pessoas perderem tudo. Qual é a verdade? Você pode me explicar de uma forma que eu possa entender? Quero saber se realmente vale a pena o risco. E se for, como posso começar? O que devo procurar? Quais são os riscos dos quais devo estar ciente? Sou apenas uma pessoa normal, não um especialista em finanças. Você pode simplificar para eu entender? Eu realmente quero saber as respostas para essas perguntas.