Estou tentando descobrir o valor de uma única banana.
Não tenho certeza se se refere ao valor nutricional, ao preço de mercado ou talvez a algum tipo de valor metafórico.
Você poderia me ajudar a entender qual é o valor de 1 banana neste contexto?
8 respostas
SumoMighty
Sat Oct 19 2024
Uma única porção de banana, especificamente uma de tamanho médio e madura, oferece um perfil nutricional equilibrado e benéfico.
BlockchainBaronessGuard
Sat Oct 19 2024
O principal macronutriente da banana são os carboidratos, com generosos 28 gramas por porção.
Esta fonte de energia é vital para alimentar as atividades diárias.
BitcoinBaroness
Sat Oct 19 2024
Com aproximadamente 110 calorias por porção, a banana é uma ótima opção de lanche para quem quer controlar a ingestão calórica.
SolitudePulse
Sat Oct 19 2024
A ausência de gordura nesta fruta a torna a escolha ideal para quem busca reduzir o consumo de gordura.
Gianluca
Sat Oct 19 2024
Apesar de ter baixo teor de gordura, a banana contém uma quantidade modesta de proteína, fornecendo 1 grama por porção, o que auxilia na manutenção muscular.