Estou curioso sobre a dívida de oxigênio.
Especificamente, quero compreender o processo de como ele é reembolsado ou equilibrado no corpo.
O que acontece depois que acumulamos essa dívida e como nosso corpo funciona para resolvê-la?
5 respostas
Eleonora
Mon Nov 18 2024
O pagamento da dívida de oxigênio refere-se ao processo de absorção de oxigênio suficiente para eliminar o lactato e repor as reservas de oxigênio do corpo.
SamsungShineBrightnessRadiance
Mon Nov 18 2024
No entanto, após uma maratona, pode levar vários dias para o corpo se recuperar totalmente e pagar a dívida de oxigênio.
Raffaele
Mon Nov 18 2024
Isso é crucial após o exercício físico, pois ajuda a restaurar o corpo ao estado anterior ao exercício.
Silvia
Mon Nov 18 2024
A duração do pagamento da dívida de oxigênio varia dependendo da intensidade e duração do exercício.
KpopHarmonySoulMate
Mon Nov 18 2024
Por exemplo, após o exercício normal, pode levar algumas horas para o corpo pagar sua dívida de oxigênio.